Спортивный клуб Новая Звезда на метро Водный стадион

Чувствовать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Спортивный клуб Новая Звезда на метро Водный стадион стойко развивается, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день имеется много вариантов поддерживать своё тело в желаемом состоянии. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем клиентам мы рекомендуем пилатес. База из упражнений для укрепления мышц спины и пресса, неторопливость и мягкость связок между движениями, дыхательная гимнастика — такой вид фитнеса, как пилатес, даёт возможность заниматься людям любого возраста. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: кардиотренировки и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие.

Также здесь вы можете заниматься практикой йоги. Растяжки, позы в статике или динамике — последовательность упражнений в ней создана, чтобы уменьшить травмоопасность для суставов и связок. И поэтому такой вид физической активности, как йога, не навредит любому человеку (если нет особых медицинских противопоказаний). Не зря она так популярна. Наши практикующие и преподающие специалисты осознанно передают свои знания, помогая окружающим ощущать гармонию тела и духа!

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Он старается каждую минуту следить за вами и тем, правильно ли вы делаете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность менять план тренировок с учётом ваших успехов.

По поводу времени работы вы можете проконсультироваться у сотрудников спортивного клуба Новая Звезда на метро Водный стадион. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные нюансы особенностей вашего организма. Самый ценный результат для нас — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!